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Suco Light Para o Verão, Manga, Gengibre e Capim-Santo, Receita Fácil

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Suco Light Para o Verão, Manga, Gengibre e Capim-Santo, Receita Fácil 

Suco delicioso para o verão....

No Brasil o verão é muito quente e pede a ingestão de sucos de frutas frescas e muito saborosas. Hoje vamos ensinar a fazer um delicioso suco de manga com gengibre e capim santo, super light e refrescante. Você vai amar experimentar e vai indicar para os amigos…

Confira os ingredientes que leva este delicioso suco: 400 ml de chá de capim-santo (infusão bem forte); 1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado; Adoçante a gosto; 400 ml de suco de manga light; Para decorar: limão

 Saiba Como fazer este delicioso suco de manga, gengibre e capim-santo, Passo a Passo:

 1- Misture na infusão de capim-santo o gengibre e o adoçante.

2- Distribua em 4 copos e leve ao congelador por 2 horas ou até ficar firme.

3- Ao servir, despeje o suco de manga nos copos e decore com rodela fina de limão.

Fonte:   iG  – Maria Luiza Ctenas

Saborear sucos com frutas naturais e da época é fundamental para manter nosso organismo saudável e bem nutrido. Escolha as frutas da época e faça bom proveito.

Opções gostosas e fáceis de fazer para toda família e amigos. Evite refrigerantes, contém muito açúcar. Sirva sucos naturais sempre.

Receita deliciosa e de baixíssima caloria, sucos que não engordam e traz saciedade para o corpo. Desde muito cedo devemos orientar nossos filhos sobre a importância das frutas, incluí-las no dia a dia é desenvolver hábitos saudáveis e bem estar.

Faça este delicioso suco de manga com gengibre e capim-santo e Comente aqui, Brasilfront  

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