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Receitas Deliciosas Tradicionais

Receita do Bem Substituir Alimentos Industrializados Receitas Caseiras

Receitas Tradicionais e Deliciosas aqui: Brasilfront  Receita do Bem Saiba Como Substituir Alimentos Industrializados Receitas Caseiras

Receita do Bem Substituir Alimentos Industrializados Receitas CaseirasFoto/Divulgação

Cookies são deliciosos, não é?! Para um lanchinho a tarde é maravilhoso… Sabemos que os industrializados tem mais gorduras e se comer demais engorda… Vamos aprender a substituir alimentos industrializados por deliciosas receitas caseiras e light Além de ser saborosos, são alimentos de boa procedência e não engorda… Hoje a receita é fazer Cookies sem glúten…

Confira passo a passo os ingredientes e o modo de fazer, você vai saborear os melhores Cookies da sua vida e comer sem medo de engordar… A versão caseira do biscoito, que é bem mais saudável…

Ingredientes:  30 gramas de linhaça; 130 gramas de farinha de arroz; 90 gramas de fécula de batata; 20 gramas de açúcar light;  4 gramas de fermento em pó;  60 gramas de margarina light, sem sal amolecida; 10 gramas de essência de baunilha;  30 gramas de chocolate meio amargo, picado;

Como Fazer Cookies super light e sem glúten… Passo a passo…

1- Deixe a linhaça de molho em água fervente por 40 minutos. Para cada colher de sopa da semente, use três de água.

2- Ponha todos os ingredientes, exceto o chocolate picado,  em uma vasilha e misture bem até formar uma massa homogênea;

3- Salpique a massa com chocolate e faça pequenas rodelas;

4- Coloque os cookies em uma assadeira, mantendo espaço entre eles para não grudar.

5- Asse em forno preaquecido a 180ºC até que fique dourado ( cerca de 10 minutos)

*** Receita fácil de fazer e deliciosa para saborear com a família e os amigos… Participe do nosso Blog Brasilfront e Comente o resultado

 

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