Receitas Deliciosas Tradicionais

Paçoca Para Festa Junina, Receita Funcional

Pensando em manter a silhueta e a saúde em dia, propomos para você neste mês junino a receita da Paçoca Para Festa Junina, Receita Funcional. Pensar nos doces das festas de junho dá água na boca, não é? Porém, a prudência na escolha dos alimentos é muito importante. Aqui vai uma dica super legal para você comer paçoca sem culpas.

As Festas Juninas estão chegando e experimentar receitas novas é uma ótima ideia, ainda mais se faz bem á saúde. Confira que delícia de receita: 

Paçoca Para Festa Junina, Receita Funcional

Paçoca Para Festa Junina, Receita FuncionalFoto/Divulgação  Bela Cozinha, GNT

Paçoca é um doce fácil de fazer e muito saboroso. Milhares de pessoas são apaixonados por essa iguaria: paçoca!   Hoje a receita é  receita da nutricionista Luciana Harfenist:  Uma receita super saudável e muito simples de fazer. Vamos conferir os ingredientes e como fazer, passo a passo.

Ingredientes

1 xícara de amendoim natural
3 colheres (sopa) de aveia em flocos
1 semente de cardamomo
1 colher (chá) de canela
3 colheres (sopa) de rapadura

Modo de preparo

Aqueça o amendoim e a rapadura.
Em seguida, leve ao liquidificador com o cardamomo na potência baixa até que se transforme em uma pasta.
Leve a aveia com canela ao fogo em uma frigideira antiaderente e salteie até que fique mais seca, como uma farofa. Modele no formato que achar melhor ou compre embalagens de papel para embrulhar.
A paçoca pode incrementar seu iogurte, frutas e sobremesas.

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