Receitas Deliciosas Tradicionais

Gelatina Diet de Chá Verde Com Creme de kiwi Para Este Verão, Receita

Neste verão a melhor opção de sobremesa são as lights, diets, leves, fresca e saborosa. A Dica hoje é Gelatina Diet de Chá Verde Com Creme de kiwi Para Este Verão, Receita fácil e prática de fazer. Aproveite esses dias de muito calor e sirva esta deliciosa receita.

Sobremesa leve para o verão: Gelatina diet de kiwi, super leve e deliciosaNinguém quer ganhar quilinhos a mais, não é?! Então experimente fazer esta delícia de gelatina receita da  Maria Luiza Ctenas, nutricionista.

Confira esta deliciosa receita de gelatina Diet de Chá Verde Com Creme de kiwi 

Ingredientes que leva a receita e Passo a Passo como fazer…

Ingredientes

2 sachês de gelatina em pó incolor e sem sabor

700 ml de chá verde pronto para beber (sem açúcar)

4 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão

4 kiwis médios descascados e picados

2 xícaras (chá) de ricota   

Para decorar : cebolinha-francesa e kiwi

Passo a Passo, Como Fazer e se deliciar neste verão…

1- Em uma tigela refratária hidrate a gelatina em 1 xícara (chá) do chá verde.

2- Leve ao fogo em banho-maria até a gelatina dissolver. Retire do fogo. Divida o chá com gelatina em duas partes. 
3- Em uma metade misture o restante do chá-verde e 2 colheres (sopa) de adoçante.

4- Despeje em uma assadeira (20 cm x 20 cm) e leve à geladeira por 2 horas ou até a gelatina ficar firme. 

5- Coloque em uma panela o kiwi e o adoçante restante. Cozinhe por 12 minutos ou até ter pouco líquido.

6- Retire do fogo e bata a mistura no liquidificador com a ricota e a outra metade do chá verde com gelatina reservado.

7- Arrume sobre a gelatina de chá verde (já firme).

8- Deixe na geladeira por mais 2 horas ou até ficar firme. 

9- Ao servir, corte a gelatina e arrume nos pratos. Decore com cebolinha-francesa e kiwi.  Bom apetite!!! Dá água na boca só de ver esta deliciosa receita. Aproveite e faça neste final de semana, como sobremesa!!!!

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