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Saúde e Bem Estar

Blueberry Frutas Vermelhas e Seus Benefícios Para a Saúde, Dicas

Saúde e Bem Estar no Brasifront – Blueberry Frutas Vermelhas e Seus Benefícios Para a Saúde, Dicas

Blueberry Frutas Vermelhas e Seus Benefícios Para a Saúde, DicasFoto/Divulgação  As frutas vermelhas em geral fazem muito bem á saúde… Numa alimentação saudável e equilibrada tem frutas item ideal para recuperar a saúde e manter o equilíbrio orgânico…. A natureza riquíssima de plantas, frutas entre outros alimentos proporciona ao homem qualidade de vida e através das frutas combater doenças com boa alimentação…. O Blueberry é o berry que possui o maior conteúdo de antioxidantes. Seu consumo aumenta ao redor do mundo…

 Você vai conhecer os Benefícios dessa fruta: Blueberry….

1- Propriedades antienvelhecimento

2- Diminui a quantidade de glicose no sangue

3- Previne infecções cardíacas

4- favorece e estimula a memória

5- Reduz a formação de cáries

Outras frutas vermelhas que tem benefícios para o nosso corpo são: Framboesa, Morango, Amora, Physalis… Inclua essas frutas no seu cardápio diário … Hoje vamos falar de cada uma delas para que você faça uso dessas frutas vermelhas no dia a dia da sua vida…. A framboesa por exemplo é uma fruta rica e ajuda o sistema respiratório; tem alto teor de fibras, favorecendo a digestão; A framboesa é recomendada para dietas por seu alto teor de magnésio, fibras, água e potássio; E tem mais… Ajuda na cicatrização; alivia alergias e protege contra o câncer.

O Morango então tem tantas propriedades importantes para o nosso corpo e você vai saber tudo aqui no nosso Blog Brasilfront…. O morango previne infecções cardíacas, cerebrais e cânceres; Melhora funções renais e de trânsito intestinal; Favorece o sistema respiratório

A Amora também é rica para o nosso organismo…. Amora: rica em vitamina E; Útil oara o tratamento e prevenção de problemas circulatórios; Possui pectina, que reduz o nível do colesterol no sangue

Physalis é uma fruta que purifica o sangue; recomendada para pessoas diabéticas; favorece o tratamento da próstata por suas propriedades diuréticas; Usada como tranquilizante natural por possuir flavonóides

**** O que achou das Dicas de hoje sobre Blueberry Frutas Vermelhas e Seus Benefícios Para a Saúde Aproveite nosso Blog Brasilfront e Comente Você costuma comer essas frutas

Assuntos do Artigo:
  • fruta blueberry

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